布団考




この頃の見慣れた風景

ですが・・・



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何かが違うのですが

お気づきの方は いらっしゃるでしょうか?




何が?って?


布団がですねぇ 違うんですよ




わかりにくいですが 以前のは こんな感じ ↓

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桃の手の大きさから考えても 厚さ4~5㎝といったところか・・・




昨年 すべり症と診断され

通院3ヶ月ほどで かなり良くなったのですか

冬になって 症状が悪化


特に寝起き時 腰の筋肉に 筋肉痛のような強い張りを感じるようになりました



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考えてみると 羊毛敷き布団は 10年以上使用

かなりへたっていて タタミの上に寝てるのと そう変わらない




以前 腰痛には 硬い布団か タタミにじか寝ても良い

なんていう記事を読んだことがあり 素直に信じてきました




しかしあまりの調子の悪さに 他の布団を試してみる事にしました

買ったのが ○○の無圧布団 厚さ9センチ


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早速試してみました


何だか 体が浮いてるようで 気持ちがいい・・・

でも・・・・眠れない・・・

夜中に何度となく目が覚めて 寝不足になりそうだった

起き抜けは腰の張りもなく 良さそうだ・・・



何とも良いとも 悪いとも言えない



PCで使った人の感想や お店の説明を読んでみると

2~3日から1週間は 寝付きが悪い事もあるが 慣れると大丈夫と言う意見と

いやいや やっぱりダメで返品したと言う人もいた



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う~ん 困ったなぁ

慣れなかったら 返品かぁ・・・

でもこの商品は 返品不可だし・・・




まだ1日しか寝てないんだから わかんないぞ



そのまま使い続ける事 一週間



大丈夫でした・・・慣れました




まずは 1つクリアしたというところでしょうか

寝付きも良くなり 腰の張り感もなくなりました




ただ 痺れの症状が改善したわけではありませんので

今後は 腰痛体操も見直そうと 思ってます



きっと 長い付き合いになるでしょうから・・・




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それにしても この人(この猫)は よく寝てます 



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コメント

非公開コメント

No title

あっちからこっちから撮られているももくんの寝姿が、みょーにオモシロイ!
フトンって変わると結構眠れなくなるんですよー。
旅行はもちろん、実家でもダメで。
昔、寝ちゃいけない受験生だったころは、寝ないためにベッドを分解しても寝ちゃってたのに。

腰ってほんとタイヘンですよね。
床の微妙な傾斜やふくらみも敏感にひびいたりするし。

No title

>あなごさん

あなごさんも床が変わると寝られないタイプなのね・・私も。
以前の布団と厚さも弾力もあまりにも違って体がついて行きませんでした。
ちょっとベットに寝てるような感じなんですよ。
このまま慣れていきそうですが、ベットも購入しようかもう少し感触の柔らかい布団にしようか・・・頭がいっぱい。。。

どんな布団でも寝られる桃が羨ましい。。。

No title

良かったですね。少しは改善されるかしら・・腰。
腰の痛みはつらいですよね~
わたしも、臀部の左が痛くって、病院でみてもらったのですが坐骨神経痛らしい・・
運動の仕方も色々あるようで・・・へたな動きをすると
アイタタ~~って。
いやになってくる。
布団って大切なんですね。
勉強しよっと。

No title

>ムクムクさん

腰に何らかの問題を抱えてる人は多いですね。
友達にも狭窄症・ヘルニア等を患って様々な治療を経験しているようです。
人によって相性の良い治療法が違うのも悩みの種ですね。

まったく神様は思わぬ試練を与えて下さるものです。
せっかくですから、自分の体でいろいろ試してみようと思ってます(^^;)